糖宝的第一根冰棒

在甜的发腻的瑞典要想控制孩子的甜食摄入量还是很难的,从糖宝懂事以来我们从来不在她面前吃甜食,除了水果之外的甜食一律杜绝。到她的幼儿园根老师说起后,老师说也有其他家长要求幼儿园除了水果之外,不给孩子任何含糖食品。幼儿园在这点上还是做的不错,非常配合家长,连西红柿酱也是厨子自己做的,喝得思慕是原味酸奶加上水果搅拌在一起的。冬天干燥,为了让孩子们多喝水,水里面加了蜂蜜和柠檬,确实很好喝:)

每次我去看牙医的时候,都会问及一些关于婴幼儿牙齿保护的问题,因为糖宝不到三岁,政府医保范围内的牙齿检查还没有开始。牙医建议减少糖的摄入量。说得容易做起来难,参加各种party, 没有东西不含糖的。到了超市里面,糖宝看到很多孩子肆无忌惮的装糖的时候也是跃跃欲试阿。

昨天奶奶和姑姑来,我们一起吃得必胜客,她的儿童套餐里面的饭后甜点居然是个冰棒。她还不知道那是什么东西,用手去握着冰棒。这是糖宝第一次吃冰棒。不知道为什么商家不能生产一点有益健康的食品给我们的下一代,或者使用木糖醇。

2015-12-05 13.29.58

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